Habt Ihr euch schon mal gefragt, welche Ursachen diese Abhängigkeit in BA-Beziehungen eigentlich hat? Für mich kann ich ganz klar sagen, dass das eine Sache der Gewohnheit ist. Wenn ich mich an einen Menschen bzw. an bestimmte Handlungen seinerseits gewöhnt habe und mir das sehr wichtig geworden ist, kann ich nach einer Weile nur schwer darauf verzichten. Dann werde ich total panisch und mache oftmals Druck. Auf diese Weise äußert sich meine Abhängigkeit.
Z. B. war ich mit ca. Mitte 20 mal kurze Zeit mit einem Typen zusammen, der mich rund um die Uhr mit SMS bombardierte. Das fing schon an, als wir noch nicht zusammen waren. Ich bekam täglich eine "Guten Morgen"-SMS, und die Tage endeten immer mit einer "Gute Nacht"-SMS. Als eines Abends zum ersten Mal die "Gute Nacht"-SMS ausblieb und am nächsten Tag auch keine "Guten Morgen"-SMS kam, wurde ich total nervös und bekam VA. Dann habe ich ihm gleich mehrere "Was ist los?"-SMS geschrieben und irgendwann ganz verzweifelt angerufen...
Und so ungefähr läuft das jedes Mal, wenn eine Routinehandlung plötzlich seitens der anderen Person unterbrochen wird. Mit einem Mann habe ich immer am gleichen Wochentag zu einer bestimmten Uhrzeit telefoniert... bis er eines abends nicht erreichbar war und ich Stress machte. Mit meinem Ex habe ich jedes WE verbracht, aber irgendwann drückte er sich davor und wollte mich an einem WE nicht sehen - Resultat: Panik bei mir. Wenn ich es gewohnt bin, mit einem bestimmten Menschen an einem festgelegten Tag etwas zu tun und er dann nach lang eingespielter Routine plötzlich nicht mehr will, bricht in meinem Inneren das reinste Chaos aus.
Ich möchte versuchen, diese Routine gar nicht mehr entstehen zu lassen. Weil ich genau weiß, dass ich wieder in eine Abhängigkeit gerate und schwer ins Straucheln komme, wenn sich die andere Seite mir entzieht. Kommt euch das bekannt vor?