Eine Schematherapie Buch Empfehlung

  • Raus aus den Lebensfallen: Das Schematherapie-Patientenbuch
    von Eckhard Roediger


    Ein Buch mit guter Schritt für Schritt Anleitung zum Erkennen und Verändern von Verhaltensmustern. :study:

    Lass dir von Menschen mit zu kleinem Horizont nicht erzählen, dass deine Träume zu groß sind.

  • Ich würde hier auch gerne anmerken, dass es sich hierbei nicht um ein Selbsthilfebuch handelt. Es dient eher dazu, dass sich ein Patient darüber informiert wie die Schematherapie genau abläuft. Wer sich hier lieber ein Selbsthilfebuch wünscht, sollte sich etwas anderes kaufen. In diesem Buch stehen einige Literaturempfehlungen. Da ich diese Bücher noch nicht gelesen habe, kann ich hier keine Empfehlung dazu machen.