Ich möchte hier mal einladen, dass wir uns hier mal in Knackigen Bulletpoints unsere Standards auflisten.
Was erwarte ich von erfüllten Beziehungen im Allgemeinen, was sind meine Mindeststandards?
Diese Standards sind natürlich immer ein Stück verhandelbar. Aber sie sollen Menschen helfen, die Schwierigkeiten haben, Grenzen zu setzen, sich vor Augen zu führen, dass ihre Bedürfnisse gesund und richtig sind und wo sie überall Verletzungen dieser Standards stillschweigend einstecken.
Mir hilft es, mir diese Standards immer wieder bewusst zu machen.