Beiträge von Chaoticism

  • Anders Daten nach BA-Erfahrung

    Liebe Jane, ich befinde mich in einer etwa ähnlichen Situation wie du, nur das meine Trennung bereits im Dezember 2024 war. Im März vergangenen Jahres habe ich jemanden online kennengelernt und wir haben seitdem jeden Tag miteinander Kontakt. Wir schreiben, senden Sprachnachrichten oder telefonieren via Facecall. Uns trennen einige hunderte Kilometer und wollen uns diesen Sommer das erste Mal treffen.

    Mein Nervensystem ist seit der unschönen Erfahrung mit dem BA auch noch, teilweise, in diesem Zustand, diese krassen Hochs (den viel zitierten Dopaminkick) zu suchen. Aber, der Mann, den ich jetzt kennenlerne, ist das komplette Gegenteil von dem was ich mit dem BA erlebt habe. Er ruht in sich, ist stabil, kommuniziert, er ist vor allem emotional zugänglich und kann über sein Innenleben sprechen. Er zieht sich nicht wortlos zurück, er meldet sich jeden Tag bei mir. Er ist einfach da. Und obwohl es ja genau das ist was ich suche, Präsenz, Konstanz, Stabilität etc. ist mein Nervensystem immer irgendwo noch auf Hab-Acht-Stellung und "lauert" auf den Haken. Und das ist mitunter unfassbar zermürbend das auszuhalten, vor allem wenn die Ängste phasenweise durch die Decke gehen und alles in mir "Alarm!" schreit, obwohl da gar kein Alarm ist.

    Es ist genau dieses Aushalten, in dem unschönen Gefühl auch mal zu "sitzen" und sich nicht davon leiten lassen, dass ist wirklich anstrengend. Manchmal ertappe ich mich sogar dabei wie ich denke: "Meine Güte, diese Ruhe ist wirklich langweilig." Ja, es mag langweilig erscheinen, weil ich das Gegenteil gewohnt bin, aber ich weiß gleichzeitig: Das was ich jetzt habe, das ist gesund. Ich bin mittlerweile 40 Jahre alt und ich merke deutlich, das ich definitiv keine Lust mehr auf Drama habe. Ich schätze sehr, dass ich ein ruhiges Leben führe, das es meiner Familie gut geht, ich meinen Hobbies nachgehen kann etc. Da ist kein Platz mehr für irgendeinen emotionalen Hick-Hack. Ich arbeite an meinen Unsicherheiten/Ängsten und im Vergleich zu letztem bzw. vorletzten Jahr, als es mir wegen dem BA richtig mies ging, bin ich aufjedenfall stärker und auch geerdeter geworden. :)

  • Hilfe! Meine neue Freundin ist Ambivalent

    Du bist mit deiner Antwort ganz schön in die Passiv-Aggressivität-Falle getappt. In einer gesunden Dynamik hätte einer von beiden das Telefon in die Hand genommen, statt das Ganze stoisch auszusitzen. Du hast, in meinen Augen, dagegen den Lehrermodus aktiviert. Indem du auf ihren Vorschlag gar nicht mehr geantwortet hast, hast du ein Machtwort gesetzt, ohne sicherzustellen, dass sie das auch so sieht. Das war ein Test deinerseits, ob sie sich fügt. Du bist hingefahren, obwohl du wusstest, dass die Kommunikation ungeklärt ist, fast so, als hättest du das Szenario des Wartens unbewusst in Kauf genommen, um danach im Recht zu sein. Sie hat den Termin zwar nicht förmlich abgesagt, aber durch das Ignorieren deines Standpunktes und das bloße Wiederholen ihres Wunsches signalisiert: "Wenn es nicht nach meinem Kopf geht, passiert gar nichts." Dass sie dich dann einfach 30 Minuten stehen lässt, ohne eine kurze Nachricht zu schreiben, ist die Krönung der schlechten Kommunikation.


    Ihr beide habt versucht, über den Ort des Treffens die Dominanz in der Beziehung zu klären. Das eigentliche Gespräch, um das es ja ging, wurde so schon im Keim erstickt. Wenn sie wirklich bindungsängstlich ist, wird jeder Versuch von dir, durch Logik, Druck oder "Erziehung" Nähe herzustellen, das Gegenteil bewirken: Sie wird noch weiter wegrennen. Ein BA kann sich nur ändern, wenn er das Muster bei sich selbst erkennt und aktiv daran arbeitet. Momentan sieht sie die Schuld aber nur bei dir. Solange sie in der Opferrolle ihrer Vergangenheit verharrt, wird sie dich immer wieder als den Feind betrachten, der ihre Freiheit bedroht, sobald du etwas von ihr brauchst. Grenzen zu setzen ist richtig. Aber bei einem BA führen Grenzen oft zum endgültigen Abbruch, weil sie keinen Kampf wollen, sondern Leichtigkeit. Sprich: Keine Verantwortung.


    Überlege dir daher gut: Willst du eine Partnerin, bei der du deine Bedürfnisse wie z.B. Trost nach einer Prüfung unterdrücken musst, nur damit sie sich nicht eingeengt fühlt? Ist das die High-End-Liebe, von der sie auf Instagram träumt?

  • Ist mein Vermeider bald mal wieder verschwunden?

    Ich kann mich SugarLea nur anschließen. Halte dich von ihm ganz weit fern, lösche und blockiere den Kontakt. Mit so jemanden kann man niemals glücklich werden, erst recht nicht wenn seinerseits keinerlei Willen existiert an sich zu arbeiten bzw. etwas zu ändern. "Ich bin halt so." ist ein absoluter Killersatz, den mein Ex mir auch vor die Füße geworfen hat. Meine Antwort: "Okay, dann sei so, aber bitte woanders." Ich hatte anfangs ähnliche Gedanken wie du, wollte ihn wieder haben, aber habe Gott sei Dank bereits nach der 1. und letzten Trennung die Kurve bekommen, erkannt was da für ein Film läuft und sämtliche Brücken zu ihm abgerissen. Ohne ihn geht es mir besser. Ja, es ist schwer, aber du tust dir keinen Gefallen damit auf Eierschalen um jemanden herumzutänzeln, der dich nicht zu 100% in sein Leben integrieren kann/möchte. Ich wünsche dir alles Gute.