Beiträge von Sammi76

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Also...wünsch es dir lieber nicht!

Ich hab Karame so verstanden, das sie schon beide Seiten erlebt hat? Eventuell haben das einige BÄler, vielleicht sogar als (eine) Initialzündung des Problems.

Sammi76

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was du schreibst leuchtet mir ein, aber ich habe auch versucht mich in die Beziehung reinzudenken, zu fühlen wovor und warum sie auf einmal angst bekommt. Und genau das wurde mir dann vorgeworfen: Ich seie nicht mehr authentisch, würde meine Ecken und Kanten verlieren. Sie wolle mich "wie vorher zurück". Der Focus wird abgelenkt. Also ich denke, es ist unendlich schwer. Denn alles was man macht, kann verkehrt sein. So feine Antennen kann man gar nicht haben!

Dann müsste man sagen, die Erfolgsgeschichten-Rubrik ist relativ absurd? Vielleicht eher eine Rubrik "Praktische situative Verhaltensratschläge für beide Seiten"
Wobei dann wohl die Partner die schnelle Flucht anraten würden und die BÄler ohne Problem zum "an sich arbeiten" dastünden. Bitte nicht allzu ernst nehmen.

Ansonsten gebe ich Dir leider recht, weil man - genau - nicht weiß, was gerade jetzt angemessen und ertragbar für BÄler wäre. Man kann immer zu weit gehen - oder zu wenig weit. Und immer den BÄler kommen lassen, geht auch nicht. Aber vielleicht liegt der Unterschied bei schneeflocke wirklich in der gegenseitigen Offenheit? Ich hoffe es weiterhin.

LG, Sammi76

Hallo wiesenblume,

danke für Deine Antwort.

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ich hab den Satz extra dick gemacht. Denn irgendwie sagt das doch alles aus, was man wissen muss über die Beziehung von schneeflocke.
Ich lese auch raus, sie hat sich eben "angepasst" an das bestehende Problem und hat viel Verständnis, sonst nichts. So les ich das.

Aber das würde im Umkehrschluss lauten, ein Partner, der versucht sich reinzudenken, passt sich an. D.h. er ist nicht mehr authentisch und kommt nur scheinbar zurecht. D.h. wiederum, das man eine BÄler Beziehung nur ohne Verständnis zu führen versuchen sollte, sonst ist man nicht mehr man selbst. Und das heißt, es geht von vorn herein nicht, weil man zwangsläufig - wenn man es nicht versteht - nur das Defizit sieht. Heißt das dann, das ein BÄler alleine und ohne Entgegenkommen an sich arbeiten sollte, der Partner aber mehr oder weniger fordern darf, was er als normal kennt - sonst läuft es in die falsche Richtung? Oder kommt es auf das Maß an? Darf man einen BÄler (um sich als Partner zu schützen) nicht zu verstehen versuchen? Bedeutet "Erfolgsgeschichten" dann ausschließlich, das der BÄler im Beziehungsverhalten normal geworden ist - und keine entgegenkommenden Kompromisse des Partners, die die Lage evtl auflockern? (bezogen auf den offenen und teils humorvollen Umgang schneeflockes damit)

Denkst Du demnach, Schneeflocke geht es eigtl schlecht und sie merkt nicht, das sie "angepasst" wird? Ich hoffe, es ist nicht so, sie klingt zuversichtlich.

LG, Sammi76

@ Santana
Wieso sollte sie nur die BA verbinden. Wenn das so wäre, würde niemand sich in einen BÄler verlieben, denn die haben selten BA auf der Stirn stehen (so das die Dame begeistert über das fortan gemeinsame Problem ihr Helfer-Gen anwirft).

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PS: Wie gehen sie denn mit welcher Situation um? Da steht doch gar nix.

Zitate von schneeflocke80:

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hat mein BÄ eine Therapie begonnen, die ihm sehr geholfen hat.

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Zudem war es wichtig, dass wir beide einerseits räumlichen Abstand einhielten, uns aber täglich (über mehrere Stunden) unterhielten,

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und zwar sehr intensiv über die Problematiken, die Gefühle, die Hintergründe, was für mich schwierig war, für ihn schwierig - wir gingen von vornherein sehr offen mit der ganzen Angelegenheit um.

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Er berichtete mir von den Therapiestunden (nicht alles, aber das Wichtige)

,

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ich fühlte mich dadurch einbezogen, konnte Verständnis aufbauen

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und das Wichtigste: Wir haben uns alles - sowohl Negatives als auch Positives - offen und ehrlich gesagt.

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Für uns beide war es wichtig, den anderen zu verstehen: Was braucht der andere in welcher Situation und warum, wie können wir uns gegenseitig unterstützen, wann brauchen wir uns.

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Meistens lachen wir sogar über die früheren Probleme, so wie "Hältst Du es wirklich 3 Tage am Stück mit mir aus?", sind uns aber sehr bewusst darüber, dass in jedem Scherz ein Körnchen Wahrheit steckt.

Was liest Du anderes daraus, als ein "Umgehen mit der Situation" (Situation = eine Beziehung mit einem BA Partner zu führen)

Und warum reagierst Du auf den Beitrag von Schneeflocke so zweifelnd und ablehnend?

LG, Sammi76

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Meistens lachen wir sogar über die früheren Probleme, so wie "Hältst Du es wirklich 3 Tage am Stück mit mir aus?", sind uns aber sehr bewusst darüber, dass in jedem Scherz ein Körnchen Wahrheit steckt.

Natürlich war es keine einfache Zeit, es tat oft weh (uns beiden!) und es hat ungefähr ein Jahr gedauert, bis dass wir diese Beziehung aufbauen konnten, die wir jetzt haben.
Aber wir haben BEIDE daran gearbeitet: Er an seinem Problem und ich daran, zu verstehen. Und wir BEIDE an einem gemeinsamen Weg, der für uns der "richtige" ist.

Ich hoffe, dass wir ihn gefunden haben, aber ich weiss, dass der Weg nicht immer einfach sein wird und man niemals aufhören darf, miteinander ehrlich und offen über sich als Paar zu reden und zuzuhören und zu verstehen.

Schön zu lesen. Den Kern des Gelingens sehe ich im gegenseitigen Einschließen in alles, in der gegenseitigen Offenheit und im nicht Abwertden des Defizits (BA), sondern dem (teils humorvollen und bedingten) Akzeptieren der Störung. Diese Offenheit und Zusammenarbeit ist aber - soweit ich es im Forum lese - mit den wenigsten BÄlern möglich. Er scheint (an BA gemessen) selten konstruktiv zu sein - und genaugenommen "beziehungsfähig" im eigentlichen Sinne, sonst wäre das gemeinsame Dran-Arbeiten gar nicht möglich gewesen. Auf alle Fälle wünsch ich Dir, das es so bleibt oder besser wird.

Sammi

Hallo Flo87,

der Hausarzt kann Dich zu einem Therapeuten überweisen. Das man dem Hausarzt dabei im Detail sagen muss, was mit einem ist, glaube ich nicht. Ich denke die Angabe "Angst" oder "Phobie" wird reichen.

Weiterhin müsste die Krankenkasse Listen haben, worauf die Therapeuten in Deinem Umkreis verzeichnet sind. Du kannst aussuchen, wohin Du eventuell gehen möchtest.
Oft haben Therapeuten lange Wartezeiten, so dass es sein kann, dass Du Dich bei Deinem ersten Termin erst mal nach der kürzesten Wartezeit richten musst.

Dann hast Du zunächst ein paar Probe-Stunden bei dem Therapeuten Deiner Wahl. Wenn Du denkst, es passt noch nicht richtig für Dich, kannst Du einen anderen Therapeuten "ausprobieren". Meines Wissens sind es jeweils 5 Stunden. Du müsstest Dich ggf. bei der Kasse erkundigen, wie oft sie diese 5 Stunden übernehmen in der Testphase.

Die Therapie wird grundsätzlich für eine gewisse Anzahl von Therapiestunden bewilligt, ja nach Ermessen des Therapeuten kann sie danach verlängert werden.

Je nach Therapieform laufen Therapien unterschiedlich ab. In der Regel wird der Therapeut erst einmal beginnen, Deine Geschichte und Dein Problem aufzuarbeiten, was einige Zeit in Anspruch nehmen kann. Um es Dir leichter zu machen, kannst Du Dir vor der Therapiestunde Notizen machen, das macht Dich sicherer.

Wie Therapien konkret zu BA ablaufen, weiß ich aber nicht. Ich vermute eine Mischung aus Suchen nach der Ursache und Verhaltenstraining.

LG, Sammi76

Hallo Willow74,

danke für Deine Antwort. Mir tut das Lied gut, weil ich mich verstanden fühle, nicht verurteilt und emotional kalt eingeschätzt. Es bringt viel von dem inneren Kampf rüber, den man mitmacht.

Sammi76

Erinnerte mich an eine der Ursachen von BA. Sammi76

I will not make
the same mistakes that you did
I will not let myself
cause my heart so much misery
I will not break the way you did,
You fell so hard
I've learned the hard way
To never let it get that far

Because of you,
I never stray too far from the sidewalk
Because of you,
I learned to play on the safe side so I don't get hurt
Because of you,
I find it hard to trust not only me, but everyone around me
Because of you, I am afraid

I lose my way,
And it's not too long before you point it out
I cannot cry,
Because I know that's weakness in your eyes
I'm forced to fake,
A smile, a laugh everyday of my life
My heart can't possibly break,
When it wasn't even whole to start with

Because of you,
I never stray too far from the sidewalk
Because of you,
I learned to play on the safe side so I don't get hurt
Because of you,
I find it hard to trust not only me, but everyone around me
Because of you, I am afraid

I watched you die
I heard you cry every night in your sleep
I was so young,
You should have known better than to lean on me
You never thought of anyone else,
You just saw your pain
And now I cry in the middle of the night
for the same damn thing

Because of you,
I never stray too far from the sidewalk
Because of you,
I learned to play on the safe side so I don't get hurt
Because of you,
I try my hardest just to forget everything
Because of you,
I don't know how to let anyone else in
Because of you,
I'm ashamed of my life because it's empty
Because of you, I am afraid

Danke. Die Zeilen, die ich am besten fand:

Mache kleine Zeichen, die „ja“ sagen
und verteile sie überall in Deinem Haus.

Liebesbriefe schreibe ich nicht (mehr). Früher habe ich Lieder geschrieben für die Frau, die ich liebte. Auch vorbei. Die Lieder sind teils noch da. Ich nicht mehr so richtig.

Sammi76

schönes Gedicht.