Beiträge von Jojo200

    Och du ...
    ich sag dir mal was...auch wenn es dir nicht gefällt und auch deswegen weil ich deine Motivation und deinen Wunsch mehr als sehr gut verstehen und nachvollziehen kann!


    Ich hatte drei Jahre eine Beziehung mit einem Bindungsängstlichen und anschließend zwei Jahre die Phase " es ist erst vorbei, wenn es vorbei ist"......Habemich in dieser Zeit sehr intensiv mit BA,speziell seiner Angst beschäftigt, Bücher gelesen, bei Therapeuten gewesen....immer in der Hoffnung, zu verstehen und zu helfen....


    Bin seit über einem Jahr hier im Forum und habe verzweifelt um Rat , Erklärungen und Einschätzungen gebeten ....und auch bekommen.....dabei habe ich sehr viel über die individuellen Erfahrung von BAs und ihre Partner lernen dürfen.


    ich hätte mir den Verlauf meiner Beziehung zu meinem EX auch anders erwünscht hat...

    Hi Ratsuchend....


    ....hm Stillstand....Stillstand halte ich kaum aus.....da fühl ich mich wie gefangen....ich arbeite, esse,drinke , treffe mit Freunden, mache Sport, fahre in Urlaub......ich bin frei ...alles läuft......aber irgendwie ist alles so gleich...und in mir staut sich so eine Ungeduld ...eine Unruhe......das Gefühl, es muss jetzt was passieren.....


    .das ist nicht unbedingt die Suche nach einem Partner....aber das sind die Momente, da überlege ich mir mein Leben zu ändern, neu zu gestalten.....irgendwas....neue Arbeit, neue Wohnung...nochmal studieren??....äh die Planung einer Weltreise( ne Tom ???)....

    Also grundsätzlich ist es bei mir so:
    ....-wenn ich was in der Hand halte, halte ich es fest und lass nicht los, damit es beim runterfallen nicht kaputtgeht.
    ....wenn ich was loslassen soll, dann lass Ich es so los, dass es abgelegt wird, ohne dass es kaputt geht.
    Eigentlich logisch oder????



    ich glaube ratsuchend spielt auf ein Experiment an, indem ein Therapeut seine Patient auffordert, sich vorzustellen, dass der Kugelschreiber, den man momentan in der Hand hält, etwas ist, was man sehr gerne mag und nicht gehenlassen möchte...
    Anhand dieser Übung soll man üben, Dinge loszulassen.....wie zum Beispiel Gedanken....Ängste etc.

    Hi ratsuchend.....


    .HÄÄÄÄH :idea:
    Bist du jetzt unter die Komiker gegangen :joker:


    ich glaube, es hat eher was mit schwitzehändchen zu tun, wenn der Kuli in der Handfläche liegen bleibt...

    Du hast dich für dich entschieden.....eine gute Wahl!!!


    Hab auch ein paar Songs für dich


    I will survive von Gloria Gaynor
    Trouble von Cat Stevens

    Ein sehr interessanter Thread.......hmmmm...loslassen......und noch die eigenen Mitte finden!!!!
    Ich versuche seit über zwei Jahren loszulassen...habe alle Phasen durch...Plus Therapie, autogenes Training, Entspannungsmethoden...etc.....auch mit dem Buddhismus habe ich am Rande beschäftigt....
    Edit: hab's sogar mit nen neuen Freund versucht....


    Buddhismus ist eine Lebenseinstellung....Das Leben ist voller leid, leid kommt durch Beürfnisse und Erwartungen, entsagen wir den Bedürfnissen, mindern wir unser leid.....


    ich finde diesen Ansatz sehr interessant.....aber ehrlich....er ist nicht meins!!!!!
    Klar habe ich Bedürfnisse, Wümsche.....ich bin auch bereit dafür zu kämpfen....möchte auch gerne Verantwortung übernehmen!!!!
    Ich bin jung, ich erwarte noch was von meinem Leben.....und ja ich stehe zu meinen Wünschen und Träumen!!!


    ich musste viel federn lassen , habe tiefe Verletzungen und Entäuschungen einstecken müssen....
    durch diese Erfahrungen habe ich sehr viel über mich gelernt und in einige meiner Ansichten revidieren müssen......aber ich wünsche mir, das ich immer noch ich selber bin......reifer ja....



    Schade, das Tom hier nicht mehr schreiben möchte.....ich konnte in vielen mich selber erkennen!!

    Loslassen.....uff...sehr schwer !??????


    Versuche es seit zwei Jahren....mal mehr oder weniger erfolgreich.....nach endloser nächtlichen Grübeleien nach dem Warum und wieso, die Phase " hätte ich doch, dann...."
    Jetzt bin ich soweit, erkannt zu haben, nicht wirklich aktiv die Beziehung gestalten haben zu können....und das zu akzeptieren.....
    Die Erwartungen sind weg....die Gefühle noch nicht.

    Hi Bianca


    Ich fühle mich selbstbewusst und bei mir angekommen, sozusagen geerdet.


    bereits in der schwierigen Beziehung zu meinem Ex BÄ ging es mir sehr schlecht, weil mich diese Ambivalenz sehr verletzt haben, ich habe vertraut und wurde enttäuscht, ich habe gehofft und gekämpft....leider ohne Erfolg.
    letztlich habe ich nach seinem letzten Off ein neues On nicht mehr zugelassen.


    es war verdammt schwer, wieder auf die Beine zu kommen, mein Selbstwert wieder herzustellen....ich denke ich hab's geschafft, trotzdem die Trauer über den Verlust ist immer noch vorhanden, weil er mich was ganz besonderes und etwas sehr sehr schönes zwischen uns war .....deswegen ist schwer sich von den gemeinsam geschmiedeten Plänen zu verabschieden.....

    Hi


    Seit fast einem Jahr bin ich hier im Forum und bin dankbar euch hier gefunden zu haben!
    Hier konnte ich mich ausheulen , wütend und verzweifelt sein,
    durfte mich an manche Schulter lehnen
    habe viele Meinungen gehört und wertvolle Tipps bekommen
    Durfte still mitlesen und meine Schlüsse daraus ziehen
    habe viele Facetten der BA erfahren und sehr viel dazu gelernt!!!!!!!


    dafür möchte ich mich bei euch allen bedanken! Ihr ward mir sehr gute Freunde!!!!!


    ich wünsche Euch allen , dass es nächstes Jahr besser und wir in der Verarbeitung unserer Beziehungen ein gutes Stück vorangekommen sind!! :flower::flower:

    HI


    ich denke schon ,dass man streiten lernen kann!!!!!!!


    wenn man streitet, vertritt man seine Meinung, egal ob die richtig oder falsch ist.
    wir waren zuhause immer gefordert, unsere Meinung zu sagen......ob das jetzt der Speiseplan der Woche war, Urlaubsplanung bzw. Freizeitgestaltung, Fernsehprogramm , Aufgabenplan.Das wurde immer in der Familie entschieden, wenn du da deine Meinung nicht gesagt hast, wurdest du einfach übergangen......unseren Eltern war aber immer wichtig, das jeder seine Stimme in die Diskussion einbringt.....und dann wurde mehrheitlich entschieden.
    Wir hatten aber bestimmte regeln, wie aussprechen lassen, keine Schimpfwörter ...und wenn entschieden war,,,,basta!!!
    So lernte ich von Anfang an, dass meine Meinung gefragt war, auch wenn nicht immer in meinem Sinne entschieden wurde.


    das mich jemand nicht mögen Könnte, nur weil ich anderer Meinung , kommt mir garnicht in den Sinn....so wie ich Leute mit anderer Meinung auch akzeptiere.

    Ich habe auch nicht bedingungslos geliebt, habe natürlich erwartet, dass er mich so liebt, so wie er es gesagt hat.....
    Habe erwartet, dass er seine Versprechungen für die Zukunft einhält.....und wurde natürlich enttäuscht.


    ich habe immer noch Gefühle für ihn, sind da, obwohl es kein Versprechen mehr gibt.....und ich nichts mehr zu erwarten habe.


    Ich habe noch keine Kinder, aber meine Eltern lieben mich und meine Schwester bedingungslos .......ja..so empfinde ich es .

    HI ratsuchend


    In meiner Familie gab es immer reichlich Stoff zu diskutieren.
    Meine Eltern geben sich oft Widerworte, sind nicht immer einer Meinung......aber laut....nee laut wurde oder wird es bei denen nie.....
    Das läuft immer in kultivierten Bahnen ab, klar je nach Thema sind die auch unterschiedlich erregt und da kommt es schon mal vor, das der eine den anderen nicht ausreden lässt.....aber wenn das bemerkt wird, wird es wieder ruhiger.....


    Ich mit meiner Schwester zoffen uns gegenseitig auch mal laut, kann auch mal mit türschmeissen sein, aber das ist eher selten und kommt jetzt so gut wie garnicht mehr vor.


    Mit meinen Eltern zu streiten, ist schon schwieriger, ersten habe ich auch einen motz -Respekt vor meinen Eltern, so dass ich es mir wirklich gut überlege, wie ich es angehe.....oder meine Eltern meckern wegen mir was, da kann es schon sein, dass ich mich ungerechtfertigt beschuldigt fühle und laut werde......aber meistens versuche ich mir ihr Lage vorzustellen und sie dann meine und wir kommen auch zu einer gemeinsamen Lösung!


    Aber es ist so, dass wir uns IMMER wieder vertragen....wir nicht auseinandergehen, bis der Streit beigelegt.
    das war schon immer so, dass wir nie in Streit auseinander sind.



    Lg