Liebe Leute,
nachdem ich jetzt seit 8 Monaten tagtäglich an mir, meiner Bindungsangst und dem Hintergrund dazu arbeite, war ich festgesteckt. Es ging nichts mehr weiter, im Gegenteil, dann gab es bei mir den totalen Zusammenbruch. Ich wollte da irgendwie raus....mir war klar, daß ich ein Muster lebe und auch jeden Tag klarer, an was das liegt. Nur was sollte ich jetzt tun?
Da habe ich das Buch gefunden: "Sein Leben neu erfinden" Junfermann-Verlag.
Dieses Buch ist zwar mit 28,- Euro relativ teuer, aber es lohnt sich jeder Cent. Während wir hier im Forum von Verlassenheitsangst und Abhängigkeiten reden, dröselt dieses Buch die Bindungsangst in mehrere Ursachen auf - so musste ich erkennen, daß meine Angst davor gar nicht aus Angst vor Verlassenheit basiert.....
Außerdem bietet es konkrete Handlungsvorgaben, wie man aus dieser Phobie rauskommen kann - evtl. auch mal ohne Therapie, zumindest als Anfang und Ansatz.
Ich wünsche allen viel Geduld und Mut bei dem Weg aus der Beziehungsunfähigkeit!
Bonsai