Beiträge von Bettina

Ich gebe euch da vollkommen Recht.... Die einstigen Beziehungen sind es nunmal auch, die uns geprägt haben, aus denen wir gelernt haben. Die uns zu dem Menschen gemacht haben, der wir jetzt sind. und da finde ich es wirklich nicht verwunderlich an den BA oder welchen Ex auch immer mal zurück zu denken, v.a. auch in Situationen, die mit der neuen Beziehung total anders laufen. Ich nehme mal als Beispiel das Verhalten in der Öffentlichkeit. Mit meinem BA konnte ich nie Händchenhalten oder sich mal umarmen. Jetzt geht das wie selbstverständlich und darüber freue ich mich jedes mal wahnsinnig. Ich kann einfach manche Situationen wahnsinnig genießen und glücklich sein.

Diese Gedanken haben nun auch wirklich nichts verletzendes für meinen neuen Partner. Ganz im Gegenteil, sie zeigen mir eigentlich auch ziemlich oft wie glücklich ich doch jetzt bin. Wieviel Freude ich an der neuen Beziehung habe. Die Gedanken an den BA hingegen sind da gemischt, mal wohlwollend mal ziemlich zornig. Aber das ist der Prozess des Lernens und an sich Arbeitens. Es ist Vergangenheit und nur die Zukunft zählt.

Ja, der BA hat mich wahnsinnig verletzt, sowie andere Exfreunde vielleicht auch, aber ich bin auch irgendwie dankbar. Dankbar dafür mir mal Gedanken um meine Ängste gemacht zu haben und diesbezüglich an mir gearbeitet zu haben und nun soweit zu sein um den Mut aufzubringen, mein Herz zu öffenen und zu sehen, ob die neue Beziehung beständig sein wird.

Schade, dass ihr alle soweit im Norden wohnt.... Wäre echt mal neugierig einige persönlich kennen zu lernen

Radieschen: erst mal schön dich zu lesen Nein, wir zwei sind seit 1 Jahr nicht mehr zusammen. Es kam dann zwar im Oktober/November wieder zur Annäherung, aber da hat er dann zwischenzeitlich eine andere gehabt. Das war dann der Punkt an dem es mir auf einmal so leicht fiel von ihm los zu kommen. Ich habe dann kurz darauf jemand neues kennengelernt. Kurz gesagt eine ziemliche Bruchlandung und nur Lügen seinerseits (also des neuen Mannes), nur um es kurz zu umreißen. Als ich da dann dahinter gekommen bin, war ich wirklich kurz vor der Depression. Ich hatte sogar eine Überweisung zu einem Psychologen, aber leider keinen Termin bekommen.
@ Lena: jetzt kommen wir aber zu dem für dich interessanten Teil: aufgrund der Tatsache, dass es mir wirklich schlecht ging (ich war nicht mal fähig einfache Dinge im Haushalt zu erledigen), habe ich mit einem guten Freund hier aus dem Forum, der zwischenzeitlich einer meiner engsten Vertrauten wurde, angefangen mir positive Gedanken zu machen. Und jeden Tag eine Aktivität mehr, wenn auch nur eine Kleine. Meine Gedanken habe ich auch nur in eine positive Richtung versucht zu lenken. Und irgendwann hat sich das verselbstständigt. Und es wurde immer besser. Ich hab mir dann auch immer gesagt: Bettina mach dir dein Leben schön, dafür brauchst du bestimmt keinen Partner... und meine oben genannte Einstellung hatte ich eh schon immer. Ich habe auch viel in Facebook auf der Seite "erhöhtes Bewusstsein" gelesen oder jeden schönen Spruch, den ich finden konnte so richtig überdacht und genossen. Ferner habe ich auch viel gegoogelt und über Selbstliebe erlernen gelesen. Man muss dazu sagen ich bin auch ein Mensch, der wahnsinnig viel über Gedanken steuern kann. Und siehe da, auf einmal hat es prima funktioniert. Wirklich Fachlektüre gab es nicht. Ich weiß nur nun bei mir, dass ich ein Problem mit Verlustangst habe und muss mich da auch oft zur Vernunft rufen.
So... und wie geht es weiter? Ich weiß es nicht. Es kommt wie es kommen soll. Ich habe zwischenzeitlich völlig unverhofft auch wieder jemanden kennengelernt, der mir sehr ähnlich ist. Und das schöne ist, wir kennen uns nur via Chat. Seit ca. 1 Monat schreiben wir sehr intensiv und möchten uns erst mal ohne Zwang kennenlernen. Ich weiß nur seinen Namen, Wohnort und Alter. Keiner weiß vom anderen wirklich wie er aussieht und Zeit möchten wir uns auch viel lassen. Erstmal ein echt netter Kontakt. Und der neue Kennenlernansatz gefällt mir auch sehr. Endlich mal niemand der drängelt ein Bild zu schicken oder sich so schnell wie möglich zu treffen. Das gefällt mir ziemlich gut.

Hallo ihr lieben,
eigentlich hatte ich vor genau einem Jahr mal vor hier zu posten, dass mein BA und ich es geschafft haben, gemeinsam einen Weg zu finden.
Naja wollte.... Aber dem ist nicht so. Aber ich meine trotzdem eine Erfolgsgeschichte für MICH zu haben und das ist ja letztendlich das was zählt...
Nach den ganzen On und Offs mit meinem BA und den damit verbundenen Hoffnungen und teils auch Qualen habe ich begonnen viel umzudenken. Was auch erforderlich war, weil ich selbst kurz vor einer ernsthaften Depression stand. Ich habe begonnen zu akzeptieren, dass ich gegebenenfalls keinen Partner haben werden oder sich eventuell auch mein Kinderwunsch nicht erfüllen wird. Ich habe mich viel mit "erhöhtem Bewusstsein" beschäftigt. An mir selbst habe ich eigentlich gar nicht so viel geschaut wo es haken könnte, um ehrlich zu sein. Aber das war auch nicht mehr nötig mit der neuen Denkweise. Ich bin einfach zu dem Schluss gekommen, dass alles so kommen wird, wie man es selbst braucht im Leben. Man wird nicht viel dagegen tun können, was einem das Leben bringt. Man sollte die Lektionen, die man lernt befolgen und dann einfach offen für Neues sein und sein Glück ergreifen, wenn es vor einem steht. Und das jetzt auch auf alle Bereiche des Lebens bezogen und nicht nur auf die Liebe zu einem anderen Menschen. Mit dieser Einstellung bin ich nun endlich in der Lage loszulassen. Ich denke zwar noch gerne an die schönen Zeiten zurück, teils auch liebevoll, aber es bedeutet mir nichts mehr als einfach eine nette Erinnerung. Ich habe in der letzten Zeit wirklich mehrfach gemerkt, dass der Fluss des Lebens weiter geht. Wenn sich eine Tür schließt wird sich eine neue öffnen. Das wurde mir in den letzten Monaten so richtig bewusst. Und seitdem bin ich einfach wieder glücklich und positiv gestimmt. Kann mich wieder über so viel in meinem Leben freuen.
Was ich eigentlich sagen will, auch wenn eure Situation noch so ausichtslos erscheint, lasst euch bitte nicht unterkriegen. Tut das was euch gut tut und was ihr in dem Moment braucht: weinen, mit Freunden oder hier reden, etc. Es geht letzendlich um einen selbst.... Und dann wird sich alles fügen, auch wenn es in Minischritten geht und vielleicht langsamer als gedacht
Ich danke auch allen, die mich hier begleitet haben. Ich habe euch wirklich in mein Herz geschlossen. Bitte bewahrt euch alle, dass ihr tolle Menschen seid

O je, gibt es nicht die Möglichkeit das irgendwie wieder herzustellen? Vielleicht hat ja da Bianca andere Zugriffsmöglichkeiten?

Ja Sukra, das ist echt ne witzige Idee. Wäre ich nie drauf gekommen

Hallo Sternchen

Danke, so hab ich das noch gar nicht gesehen...
Meine Hauptintention war eigentlich, dass es ja nicht schlimm ist, wenn mein Vornamen bekannt ist. Im Prinzip ist es ja hier wie in jeder anderen Selbsthilfegruppe auch:
Hallo ich bin Bettina und ich habe ein Problem....

Ihr seid gut... ich hab mir ja gar nicht erst die Mühe gemacht mir einen Usernamen auszudenken.

Kneifen gilt nicht

Klar, warum nicht...

Ich kann irgendwie keine spanischen Titel mehr hören. Auch wenn ich die Songs total gerne mag. Wir hatten unser erstes Date im Sausalitos und da kam den ganzen Abend spanische Musik

Ja gerne!

Im Raum München wäre ich auch dabei.

Ach Tini, mach dir einfach nicht zu viele Gedanken!
Ich kann dich so gut verstehen. In all deinen beschriebenen Gedanken. Kennst ja meine Geschichte... und es ist nicht einfach es in die Tat umzusezen. Ich kann es auch nicht.

Was mich immer bissl schmunzeln lässt hier: Ratschläge erteilen ist leicht und es sind auch gute Ratschläge, die rational betrachtet Sinn machen. Und jeder sagt dasselbe. Aber kaum geht es um die eigene Gefühlslage ist es mega schwer diese in die Tat umzusetzen. Gefühle sind schon echt was komisches

Was wäre denn schlimm daran, wenn du irgendwann merkst du hast dich schleichend von ihm gelöst? DIR kann es nur helfen, wenn dem so wäre. Und deinem BAler ist bestimmt bewusst, dass das Risiko besteht. Er hat um Zeit gebeten. Erstmal nicht verwerflich und sollte ihm auch zustehen. Aber er sollte sie halt auch nutzen im Hinblick auf seine BA und eure Beziehung.
Nur so kann es was werden.
Also ich finde neue Bekanntschaften schließen heißt nicht gleich Deinen BA zu betrügen. Wenn sich dann doch mehr daraus entwickelt, kannst du immer noch nen Schlussstrich ziehen, um ihn nicht zu hintergehen. Ehrlichkeit ist dabei einfach wichtig.

Probier es doch einfach mal aus und schreib dem Bekannten, der dich nach deiner Nummer gefragt hat. Einfach so ganz unverbindlich und in freundschaftlicher Absicht. Dann musst DU dir auch keine Gedanken wegen deinem BAler machen. Du willst ja nichts anfangen.
Wie es sich dann entwickelt wirst ja sehen und wenn es einfach nur ein Bekannter mehr wird. Ist doch auch was.
Das Risiko, dass du nicht ewig auf deinen BAler wartest, trägt dann er.

Wie lange habt ihr denn vereinbart, dass dein BAler Zeit bekommt? Und was macht er in dieser Zeit?

So nun zum anderen Thema: Schreib deine Bekanntschaften doch einfach an, genauso wie du vorgeschlagen hast. Ich finde das überhaupt nicht bedürftig. Das kommt eher freundschaftlich rüber. Anders wäre es wenn du mit der Tür ins Haus fällst, so nach dem Motto, ich bin auf der Suche nach einem Mann. Das würde viele vielleicht ein bisschen verschrecken. Wäre aber jetzt auch nicht unbedingt bedürftig, weil du ja auch keinem hinter her läufst. Du meldest dich schlichtweg einfach mal und sagst Hallo. Aber, du musst halt auch immer damit rechnen, dass du vielleicht ne Abfuhr bekommst oder keine Antwort. Das Risiko ist aber immer gegeben. Unabhängig von deiner Situation jetzt.

Nur kann ich dir auch gleich sagen, dass es am Anfang eher mühselig und vielleicht nicht so toll sein wird, wenn du dich noch nicht von deinem BAler gelöst hast. Ich hatte in unserem ersten Off mich auch mit anderen Männern getroffen. Die hatten sogar großes Interesse. Aber ich war total blockiert, weil ich ständig an den einen gedacht habe. Ich glaub ich hätt nicht mal küssen können in der Situation. Aber gut, das ist vielleicht auch Einstellungssache. Ich hab im Moment auch ziemlich die Schnauze voll von der Liebe, wie man so schön sagt, da ich total fertig bin wegen meinem BA. Ich will zumindest bewusst mich jetzt noch nicht ins nächste Abenteuer stürzen. Das würde nichts bringen. Aber man sagt ja auch unverhofft kommt oft

Langsam denk ich du bist mir ziemlich ähnlich... ich hab vor kurzem, vielleicht 3 Wochen auch nen Brief geschrieben, und ihm sozusagen als Vertrauensvorschuss meine Gefühlswelt inkl. VA offenbart