na man, geht doch. ich konnte gestern nacht mal wieder nicht schlafen und hab mir Deine Story durchgelesen. naja quer... ich hab das so in der Form gottseidank nie erleben müssen. Einiges spiegelt mich, ich hab aber diese krassen Aussetzer nie gehabt. aber ich hab auch nie dieses exteme gehabt. auch gottseidank.
Glückwunsch dazu ! und sonnigen Feiertagsgruss. von rieke
ui danke.
den Henschmeier kenn ich, der ist leider so gar nicht mein Fall. der kommt immer so schlumpsig rüber.
Stahl schau ich mir mal an, ich lese aber am allerliebsten weil ich da auch mal querlesen kann, das geht beim hören nicht so gut.
ich bin nämlich auch ein ziemlicher Dickkopf und Eigenbrötler was das angeht.
aber danke.
ich lese auch gern Geschichten von andern Leuten, ein wenig Lektüre auf den Abend hier ist immer wieder gut.
eigentlich hasse ich ja Strickanleitungen wie viele Vorschriften, mach ich immer wieder gern MEIN Ding allein. Das gilt nicht nur für Socken und Jacken stricken...
Aber ! in dem Fall lass ich mich doch gern mal verleiten wenn es der Reparatur des Fehlverdrahtungsprozesses hilft.
Nach jahrzehntelangem Auf-die-Nase fallen mit meinem unsicheren Bindungstil bin ich nun endlich an dem Punkt wo ich erkannt hab wo bei mir die Leitungen falsch verlötet worden sind. Ganz sicher bin ich noch nicht ob es nur ambivalent vermeidend oder desorganisiert ist, aber ich bin am forschen.
da ich mir wie jeder Mensch eine sichere Bindung wünsche ist es nun mal höchste Eisenbahn das mal endlich grade zu biegen.
und da mir bei meinem AHA erlebnis das forum hier ( danke an alle ! ) sehr geholfen hat dachte ich mach mal einen Thread auf zu dem Thema wie man sich da erstmal selbst hilft. Therapie ist schön und gut, aber einen entsprechenden Therapeuten zu finden ist nicht ganz einfach und ich hab grade noch ne anstrengende Neuberufsuche auf dem Zettel.
Aktuell lese ich alles was ich zum Thema Regulation unsicherer Bindungsstile in die Finger bekomme, sehr gut war bis her Nah und doch so fern, obwohl das noch nicht tief genug ist. Tief verbunden von Heller finde ich auch sehr gut, obgleich ich mit Körperübungen grade noch sehr fremdle.
Wer kann mir weitere Literatur und oder Podcasts dazu empfehlen?
richtig gut fand ich auch den YT Canal von die liebe meines Lebens... sie erklärt sehr gut und mit viel Witz und Humor die Mechanismen. eine lustige sympatische Person.
in gewisser Weise stimmt das sogar runter gebrochen.
Aber wie viele dicke, regelmäßig schreiben, wissen der Fehler liegt immer bei einem selbst.
Jeder, der denkt, dass ich das mit der Zeit wieder ergibt oder ver wächst oder ändert oder bessert, weiß dass das nicht der Fall ist.
hallo Nadja,
ich weiss es ist schwer zu verstehen und noch schwerer umzusetzen.
glaub mir der Mann wird keine Beziehung mit Dir eingehen.
ich bin sehr oft in solchen Situationen gewesen und bin es aktuell auch noch immer. Wurschtel mich da grade raus.
Du wirst auch nicht als F+ oder ohne + an seiner Seite klarkommen.
Brich den Kontakt ab wenn er fragt warum sag ihm was Du dir wünschst und das Du das dort an der Stellen nicht bekommen wirst, was Du möchtest.
dem einzigem Menschen dem Du Zeit geben solltest ist Dir. Und mit dem solltest Du Dich auch beschäftigen und nachsehen warum Du nicht gesund von Anfang an als klar war das das hier nicht wird seinen Hut genommen hat und gegangen ist.
hey ich hab gestern meine Geschichte hier aufgeschrieben.
da das Forum scheinbar sehr verwaist zu sein scheint versuche ich es mal auf dem Wege Leute zu treffen. lg rieke
wenn Dir jemand eindeutig sagt : ich bin nicht verliebt dann akzeptiere das. Sei froh das sie das so direkt sagt.
Was du für Dich daraus machst, und das Du sein Strahlen anders interpretierst weil Du dir was anderes wünscht ist Deine Sache. Kopfkino.
Es sind immer Kompromisse nötig und dazu gehört auch auf den andern zuzugehen. wenn er nicht schreibt aber telefonieren kann dann einigt Euch auf der Mitte.
Niemand hat es nötig dem Anderen das Leben schwer zu machen.
hallo hallo, ich bin neu hier und bin grade erst auf dieses Forum gestossen als ich nach Erfahrungen mit Bindungsängstlern gesucht habe.
um es kurz zu machen, ich bin selbst einer, eher der passive anklammernde Typ, ich kann aber auch andersrum. ist ja nicht so selten, das wir Gestörten in beide Richtungen agieren können.
Dazu gesellt sich ein hübsches ADHS und fertig ist die Chaos und Dramaqueen ( Ironie aus )
dieses Muster von vermeidend passiv mit Klammern und Nicht-loslassen-können von den Falschen - ich finde es sollte mal wer hingehen und das grade rücken, denn wir suchen uns nicht die Falschen, die passieren uns wie den andern neurotypischen auch, nur kommen wir nach Sichtung oder ignorieren der roten Flaggen nicht davon weg! - dieses ... Muster zieht sich durch mein Leben wie ein roter Faden. So weit so ungut.
Ich bin da dran an meinen Verlustängsten und sonstigen Kellergeistern. Auslöser war mein vermeintliches Herzblatt, ein Mann mit exakt meinen Wertevorstellungen, einer Optik und einer Ausstrahlung die mich hat von Anfang an nur noch zu Butter in der Sonne hat werden lassen.
aber nun zum Kern bzw. meiner Frage nach Austausch und Euren Erfahrungen. und ich meine Erfahrungen und keine Wertung und oder Meinung. Der Weg den ich aktuell gehe ist für mich der mit dem ich umgehen kann. er bietet mir viel Gelegenheit zu lernen über mich, meine Grenzen aufzuzeigen, Selbstachtung und Respekt zu lernen und und und.
die Angelegenheit hier liest sich wie eine von ganz vielen.
und denn noch habe ich einen ganz andern Weg für mich gefunden mit der Situation umzugehen bzw. sie für mich zu "entschärfen". wie so vielen bringt auch mir als Verlustangsthase die Ansage vergiss den doch nicht so viel bzw. ist eher kontraproduktiv ( denken Sie nicht an einen rosa Elephanten )
Anstatt dramatischer Auftritte und überboardener Gefühle ( die ja real nicht mal wirklich da sind sondern eher in meinem Kopf in Form von Luftschlössern ) habe ich hier begonnen drei Schritte zurückzutreten und mein Gegenüber auf einer anderen Ebene zu treffen und kennenlernen zu wollen. Das geht oftmals nicht wirklich einfach, da mein " Partner" gelegentlich fast schon überschießend manische Aktionen bringt wenn ich mich für ihn wohlwollend nähere. Das geht dann in Richtung passiv agressiv, das haben wir beide ganz gut drauf ich bemühe mich aber das in Schach zu halten. Sowohl bei mir als auch bei ihm. Oberstes Gebot ist immer wieder und das kommuniziere ich auch deutlich: nur wenn wir nicht schnellschüssig handeln und für beide einen entspannten Rahmen finden kann ein Treffen entspannt ablaufen.
Paralell dazu arbeite ich bewusst daran meine Kellergeister zu verkloppen und mich um mein Seelenheil zu kümmern, meine Grenzen zu achten und Selbstliebe zu praktizieren. Kurzum ich kümmere mich um meinen Anteil dabei und mein Befinden. Das geht wie man sich vorstellen kann nicht immer so ganz glatt aber ich bin dran.
Immer wieder muss ich mich ermahnen nicht in alte Muster zu verfallen, locker zu bleiben, aber genauso meine Grenzen aufzuzeigen.
Versteht mich nicht falsch ich verbiege mich nicht an der Stelle ( das hab ich lange lange getan ) und es wird sicher auch einen Punkt geben wenn der überschritten ist an dem ich ev. aufgebe und mich verabschiede, aber das wird ev. auch nicht mehr nötig sein dann.
Mich interessieren Eure Geschichten und ev hat jemand schonmal sowas erlebt und für sich ein Stück weit seine VA gelöst.
ev. ist das ein wenig wirr geschrieben, man möge mir verzeihen ich sollte eigentlich andere Sachen machen aber das war grade ein Müh wichtiger. lg rieke
