Stillstand

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Dann wurde mir von einem Kumpel empfohlen, mich einer Freizeitgruppe anzuschließen. Eine gewisse Sozial-Phobie habe ich, insofern ich alleine in eine fremde Gruppe Menschen komme. Muss nur eine mir passende Person darunter sein und dann ist alles gut. Aber ich habe dann auch eine Art Freunde-BA. Wenn mir neue Menschen nämlich zu schnell zu viel mit mir machen wollen, dann empfinde ich das schnell als Grenzüberschreitung. Insofern kann ich mir schon vorstellen, was mein Nähebedürfnis bei einer BA-Frau auslösen kann...

Das habe ich aber auch RaSu.
In bestehenden Gruppen fällt es mir unheimlich schwer Fuß zu fassen - meistens breche ich das nach 1-2 Treffen ab, weil ich es HASSE diesen "Neue" Status zu haben. Und alle gucken dann und sehen, dass ich nix kann. Schlimm!
Ich denke das ist auch ein Stück weit normal. Wir sind ja keine Maschinen oder Emotionskrüppel
Ich akzeptiere, dass ich so bin und warte dann immer ab, bis sich eine neue Gruppe bildet. Da bin ich dann von Anfang an mit dabei und alles ist gut

Auch deine Freunde-BA Aussage ist normal. Das hat aber nix unbedingt mit BA zu tun. Es gibt Freunde, die haben ein ganz anderes Nähebedürfnis als du - und das ist bei euch Beiden OK.
Versuch mal locker zu bleiben und nicht jeden "Hirnpups" zu erforschen. Das macht das Leben deutlich einfacher
Und wenn Situation XY eintritt, dann musst du dein erlerntes Wissen anwenden. Aber da die Situation noch nicht da ist - locker bleiben

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Der Kumpel eines Kumpel will mich demnächst mal mit seinem Kumpel mit auf eine Ü40-Party nehmen.

Und der Nachbar meines Schwagers, dessen Freundin hat ne Cousine und deren Mutter...

Nein im Ernst, das freut mich für dich!
Ich denke das ist ein guter Schritt in die richtige Richtung. Und auch wenn mal irgendwas nicht klappt oder dir nicht gefällt - das gehört auch mit dazu
Ich denke du bist schon so lange auf deiner Reise zu dir selbst und so unendlich weit gekommen, dass es jetzt von der Theorie in die Praxis gehen sollte.
Und am einfachsten lässt sich mit einem lockeren Gefühl und Entspannung angehen.

Hallo ratsuchend,

also ich träume zur zeit auch sehr viel. Aber oft so wirres zusammenhangloses zeugs. Kompletter mist. Und manchmal auch was, vor dem ich angst habe. z. b. daß ein einbrecher in meiner wohnung ist. und ich denke mir oft „ich muß aufwachen, das ist nur ein schlechter traum. Und dann denke ich „jetzt bin ich aufgewacht“. Merke aber, daß ich immer noch im traum bin. und kann einfach nicht aufwachen, obwohl ich es unbedingt will. und irgendwann bin ich dann doch wach….

Oder ich träume von meinen eltern. Meist machen sie dann was, was mich richtig ärgert. Oder sie zeigen mir deutlich, daß sie mich nicht mögen. Wie in wirklichkeit. Aber im traum prügle ich oft auf sie ein mit aller kraft oder werfe ihnen gegenstände nach. (im traum werden anscheinend wünsche wahr). aber irgendwie macht ihnen das nichts aus. Ein ganz schlimmer traum war, als mich meine mutter geärgert hat, und ich ihr beide hände um den hals gelegt habe, und fest zugedrückt. Da war der tag schon am morgen für mich gelaufen.

Und oft träume ich davon, einen mann zu küssen oder so. das fühlt sich dann richtig echt an. aber leider wache ich dann wieder alleine auf…..

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insofern ich alleine in eine fremde Gruppe Menschen komme.

Das mag ich auch nicht. so „freizeitstammtische“ sind mir ein graus. Wenn ich neue leute kennenlerne, dann am liebsten 1 person. Auch unternehmungen sind mir lieber zu zweit. Selbst meine guten freunde möchte ich nicht alle gleichzeitig um mich haben. nicht, weil es mir zuviel wäre. Aber man kann sich doch eh immer nur mit 1 person unterhalten, und die anderen laufen nur so am rande mit.

Ich war mal paar jahre in nem verein. Aber irgendwie habe ich da nie fuß gefasst. Irgendwas ist an mir so anders als die norm, daß ich mir echt schwer tue, freunde zu finden. irgendwie bin ich immer und überall nur der außenseiter, das 5. rad am wagen. Bei meinen freunden kommen meist auch einige andere freunde in der rangfolge vor mir. die beste freundin bin ich,glaube ich, nirgends. Außer meine beste freundin, die hat glaube ich, außer mir keine anderen freunde.

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Wenn mir neue Menschen nämlich zu schnell zu viel mit mir machen wollen, dann empfinde ich das schnell als Grenzüberschreitung.

Irgendwie muß man ja dann doch das machen, was die anderen wollen. Ich mag das nicht. wenigstens in meiner freizeit will ich das tun, was mir spaß macht, und nicht, was andere bestimmen.

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Ich habe auch lieber wenige richtig gute Freunde als viele oberflächliche Freunde.
Ich kann gut was allein unternehmen.

So geht es mir auch.

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Doof ist nur, dass umständehalber mir momentan fast alle weggebrochen sind.

Bei mir haben die momentan alle nen partner und da sind freunde abgeschrieben. Oder freundschaft wird nur noch mit pärchen aufrechterhalten, aber nicht mit singles.

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Und zwar ein entspanntes Leben. Kein Kummer, keine Depressionen, kein Drama.

So ist es bei mir auch. Also was männer immer für riesen-unruhe in mein leben gebracht haben. vielleicht sollte ich doch single bleiben, irgendwie habe ich das gefühl, männer machen eh nur ärger – lach.

Lg
Mary

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Verein - nur was? VHS - vielleicht mal einen Kurs mitmachen?

meine empfehlung: tanzen

paartanz bringt viele neue erkenntnisse für den geist und das auf verschiedenen ebenen gleichzeitig... dazu macht es super spass. je nach dem wo du wohnst, gibt es auch tanzschulen wo man ohne partner hingehen kann. viele kurse wechseln während des übens die partner, und in manch anderen kann man sich vor ort einen partner suchen.

vorteile: kein familiending, neue qlique ohne gruppemzwang (auch außerhalb der tanzstunde, partys usw), du kannst wenn du dich abends langweilst irgendwo in einen club gehen, auch allein, weil man da immer leute trifft die man vom tanzen kennt... es ist gut für körper, geist und seele und man lernt auch eine menge über beziehungsdynamik im sinne von nähe und distanz und führen und folgen...

Pläne, wie ich neue leute kennenlernen könnte, hab ich genug. Aber mir fehlt die zeit. irgendwie herrscht bei mir seit dem ende meiner letzten beziehung voll das chaos vor. und das zu beseitigen kostet sehr viel zeit. und kaum hab ich mal was geschafft, überrollt mich das chaos wieder. Ob das ne neue variante bei meiner ba ist? mich immer so zu beschäftigen, daß ich nur ja keine zeit habe, unter leute zu gehen. wenn ich niemand kennenlerne, kann ich auch nicht enttäuscht werden und der ärger bleibt fern. aber so hab ich mir das nicht vorgestellt.

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Werde bald auf einen Städte-Kurztrip gehen.

Mehrere tage oder nur einen? Neue städte, und andere gegenden kennenlernen mag ich auch recht gern. Es gibt noch so viel zu sehen in der welt.

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wo ich vom Tod bestimmter Menschen träumte und es trat fast unmittelbar ein.

Da bist aber dann nicht du schuld. Menschen und tiere spüren, daß sie kurz vor dem tod stehen. Und wenn die gedankenübertragung funktioniert, können wir deren gedanken auch spüren und den nahen tod von menschen, denen wir verbunden sind. Konnte ich auch. Einmal hab ich direkt gemerkt, daß der tod jetzt bald in mein leben tritt. Und kurz danach ist wer gestorben. Oder man hat im todeszeitpunkt eines geliebten menschen so ein komisches gefühl. Sicher hat dieser mensch dann noch einmal an uns gedacht und uns „einen gruß geschickt“.

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Ich bin kürzlich auch voller Panik aufgewacht, weil ich irgendwie so einen großen Druck auf mir spürte und ich musste sofort das Licht anmachen. Danach ging es wieder.

Mist ist nur, wenn du „ewig“ im traum hängen bleibst und nicht aufwachen kannst, obwohl du willst. Ich mache dann auch immer das licht an, wenn ich wach werde. Und lasse es ne zeitlang brennen. Falls ein echter einbrecher in der wohnung wäre, könnte er dann gezielt den rückzug antreten, ohne mir zu begegnen. Nicht daß er in der panik der flucht mir noch eine über den schädel haut. In der dunkelheit und kurz nach nem traum blüht die fantasie so richtig auf.

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So ein paar Ideen habe schon noch, was ich machen möchte

Man muß halt nur leute finden, die die gleichen interessen haben. irgendwelche berührpunkte mit meinen freunden habe ich. Den rest mach ich halt alleine.

Wär halt schön, so nen partner haben, der nicht ständig nervt. Zusammen was unternehmen, oder abends einfach zusammenkuscheln. Abends zusammen einschlafen, vor dem frühstück ncoh ne runde schmusen oder so, das hätte schon auch was schönes. Aber es sollte eben ein passender partner sein, nicht der nächstbeste, über den man sich dann ständig ärgern muß.

Zitat von mary12345

Hallo ratsuchend,

also ich träume zur zeit auch sehr viel. Aber oft so wirres zusammenhangloses zeugs. Kompletter mist. Und manchmal auch was, vor dem ich angst habe. z. b. daß ein einbrecher in meiner wohnung ist. und ich denke mir oft „ich muß aufwachen, das ist nur ein schlechter traum. Und dann denke ich „jetzt bin ich aufgewacht“. Merke aber, daß ich immer noch im traum bin. und kann einfach nicht aufwachen, obwohl ich es unbedingt will. und irgendwann bin ich dann doch wach….

Oder ich träume von meinen eltern. Meist machen sie dann was, was mich richtig ärgert. Oder sie zeigen mir deutlich, daß sie mich nicht mögen. Wie in wirklichkeit. Aber im traum prügle ich oft auf sie ein mit aller kraft oder werfe ihnen gegenstände nach. (im traum werden anscheinend wünsche wahr). aber irgendwie macht ihnen das nichts aus. Ein ganz schlimmer traum war, als mich meine mutter geärgert hat, und ich ihr beide hände um den hals gelegt habe, und fest zugedrückt. Da war der tag schon am morgen für mich gelaufen.

Und oft träume ich davon, einen mann zu küssen oder so. das fühlt sich dann richtig echt an. aber leider wache ich dann wieder alleine auf…..

Das mag ich auch nicht. so „freizeitstammtische“ sind mir ein graus. Wenn ich neue leute kennenlerne, dann am liebsten 1 person. Auch unternehmungen sind mir lieber zu zweit. Selbst meine guten freunde möchte ich nicht alle gleichzeitig um mich haben. nicht, weil es mir zuviel wäre. Aber man kann sich doch eh immer nur mit 1 person unterhalten, und die anderen laufen nur so am rande mit.

Ich war mal paar jahre in nem verein. Aber irgendwie habe ich da nie fuß gefasst. Irgendwas ist an mir so anders als die norm, daß ich mir echt schwer tue, freunde zu finden. irgendwie bin ich immer und überall nur der außenseiter, das 5. rad am wagen. Bei meinen freunden kommen meist auch einige andere freunde in der rangfolge vor mir. die beste freundin bin ich,glaube ich, nirgends. Außer meine beste freundin, die hat glaube ich, außer mir keine anderen freunde.

Irgendwie muß man ja dann doch das machen, was die anderen wollen. Ich mag das nicht. wenigstens in meiner freizeit will ich das tun, was mir spaß macht, und nicht, was andere bestimmen.

So geht es mir auch.

Bei mir haben die momentan alle nen partner und da sind freunde abgeschrieben. Oder freundschaft wird nur noch mit pärchen aufrechterhalten, aber nicht mit singles.

So ist es bei mir auch. Also was männer immer für riesen-unruhe in mein leben gebracht haben. vielleicht sollte ich doch single bleiben, irgendwie habe ich das gefühl, männer machen eh nur ärger – lach.

Lg
Mary

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Hallo Ratsuchend und Mary,

ich träume eigentlich nicht, aber die letzte Zeit oft und auch so sinnlose Sachen.

Ja, Mary ich bin jetzt auch erst mal zum Entschluß gekommen, das ich irgendwie mit Männern nur Stress hatte und alleine bleiben will, glücklich kann ich mich selbst machen, hab ich schon unbewußt getan, bekomme auch oft gesagt, man Dir geht es gut, sag ich immer, jeder wie er es verdient, hab lange zurückstecken müssen

LG

Hallo zusammen,

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Ja, Mary ich bin jetzt auch erst mal zum Entschluß gekommen, das ich irgendwie mit Männern nur Stress hatte und alleine bleiben will, glücklich kann ich mich selbst machen, hab ich schon unbewußt getan, bekomme auch oft gesagt, man Dir geht es gut, sag ich immer, jeder wie er es verdient, hab lange zurückstecken müssen

Da hast du vollkommen recht, nitamaus. Gute einstellunng!

Mein letzter ex hat ja an sich keinen ärger gemacht. aber ich konnte ihn nicht so recht einschätzen. Da hab ich mir oft gedanken gemacht „wie meint er das jetzt, wie wird er reagieren?“ usw. Wenn ich einen menschen oder eine situation nicht einschätzen kann, dann mach ich mir gedanken, fange zu grübeln an, usw. Und das sowohl privat als auch beruflich.

Drum bin ich auch froh, daß ich schon jahrelang die gleiche arbeitsstelle habe. auch wenn es da mal öfter ärger und mobbing gibt, das kann ich einschätzen, damit kann ich umgehen, das ist berechenbar. Auch meine langjährigen freunde kann ich einschätzen. Da kommen sehr selten überraschungen, weder positive noch negative. Das ist alles so berechenbar. Und das tut mir gut, gibt mir stabilität.

Neue menschen, neue arbeitsstelle, neue wohnung, selbst neues auto kann überraschungen bringen, und das mag ich nicht so gerne.

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Man meint, es wären sinnlose Sachen, aber über das Unterbewusstsein wollen sie einem schon was sagen.

Ich hab mal gelesen, im traum verarbeitet man was. Dann sind sinnlose wirre träume einfach ein zeichen, daß das eigene leben momentan chaotisch und wirr ist. das sehe ich an dem chaos um mich rum. Diese änderungsphase spiegelt sich auch in meinem haushalt, meinem papierkram, usw wieder. Da gilt es für mich, was neues zu finden, das passt, neue wege zu gehen, neue verhaltensweisen auszuprobieren. Also versuche ich zuerst mal das chaos im außen zu beseitigen, damit das innere chaos nachziehen kann.

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Und diese Leute waren nicht so offensichtlich krank, dass man von einem baldigen Tod ausgehen konnte.

Aber der körper merkt wohl selbst sehr genau,wann es zu ende geht, auch wenn es von außen nicht so scheint. Und dann denkt man sicher ncoh vor dem tod an menschen, die einem nahe stehen. Und die spüren das dann, in welcher form auch immer. Bei mir war es nie so deutlich, eher so ganz vage. Ich wusste nicht so recht, warum ich ein komisches gefühl hatte. erst nachher wurde mir der zusammenhang klar. Drum habe ich mir angewöhnt auf so komische gefühle erst mal besonders vorsichtig zu sein, weil da irgendwas im busch ist.

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Sie spiegeln uns nicht nur unsere schönen Seiten, sondern auch unsere dunklen, verborgenen, von uns abgelehnten Seiten.

Wie bei einer gitarre. Die hat auch mehrere saiten. Und je nachdem, welche wir zupfen, dieser ton erklingt. So ähnlich ist das auch mit unseren beziehungen zu anderen menschen.

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Wenn man es irgendwann realisiert hat, wie die Abläufe in einer Beziehung sind, kann man aus einer Beziehung eine Wachstumsbeziehung machen, im Idealfall dass darin jeder für sich, man aber auch gemeinsam wächst.

Dieses potential habe ich mit meinem ex auch gesehen. Er aber wohl nicht. dann mache ich meine weiterentwicklung jetzt erst mal allein. Und später vielleicht mit nem anderen partner.

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Jetzt aus freien Stücken keine Beziehung zu suchen, eben weil man zu seiner Selbstliebe etc finden will, ist sicherlich konstruktiver als aus Wut, Hass, Verzweiflung, Resignation etc. keine Beziehung eingehen zu wollen.

Oder eben, weil die typen, die ich in letzter zeit kennengelernt hab, einfach so unpassend waren. da wäre der ärger und das scheitern doch schon vorprogrammiert gewesen. Ich weiß, was ich will und was nicht. also lieber einfach mal noch ne zeitlang warten, bis was passendes auftaucht.

La
Mary

"lieber irgendjemand als allein"

in dem zusammenhang: was ist eigentlich der unterschied zwischen angst vor dem alleinsein und verlustangst? Ist ja subjektiv gesehen nicht so wichtig. Aber diese frage beschäftigt mich schon länger, obwohl sie eigentlich völlig unwichtig ist. scheint wohl irgendwas mit mir bzw. meinem leben oder früheren leben zu tun zu haben.

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Wenn ich eine Frau liebte, dann kam irgendwann der Punkt, ab dem ich befürchtete, sie zu verlieren.

Kam das dann bei dir aus dem nichts raus, oder waren da anlässe, daß es anzeichen gab, die beziehung würde zerbrechen? Wenn es solche anzeichen gibt, ist es doch ganz natürlich, daß man eine gewisse angst hat, man könnte verlassen werden. Wenn das nicht so wäre, wäre das doch ein zeichen, daß man den partner gar nicht liebt. Allerdings ist dann wohl das maß der angst ausschlaggebend, ob es noch „normal“ ist, oder schon ins krankhafte geht. anders sieht es natürlich aus, wenn man selbst die beziehung beenden will. dann hat man ja normalerweise einen guten grund, und will den anderen loswerden.

ich hatte als jugendliche und bis zu meiner 2. beziehung angst vor dem alleinsein. Also nach dem ende der beziehung noch am gleichen abend auf die piste gehen und krampfhaft nach ersatz suchen, nur um ja nicht allein zu sein. ist natürlich total schiefgegangen. Aus diesem grund hatte ich ein paar unfreiwillige ons. Weil ich damals noch so naiv war, zu glauben, wenn ein mann mit ner frau ins bett geht, dann will er ne beziehung. Die nachfolgende beziehung war dann voll die katastrophe mit stalking nach beziehungsende usw.

und da hab ich dann die angst vor dem alleinsein verloren. Lieber allein als wieder so nen mist. Meine beste freundin hat angst vor dem alleinsein. Da war die alte beziehung noch nicht richtig um, da hatte sie schon den nächsten. Und hat absolut ins klo gegriffen. Das ist eine von denen, die mir immer wieder gesagt hat: „hak deinen ex ab, und such dir nen anderen.“ Mach ich garantiert nicht, dann hab ich so nen vollpfosten an der backe wie sie.

Das ist das, was ich oft hier im forum nicht verstehe. Wie man einen fremdgehenden partner noch lieben kann (oder jemand, der sonst so richtig eklig ist), wenn man keine angst vor dem alleinsein hat. so einer wäre für mich gestorben. Diese demütigung könnte ich niemals verzeihen. Wenn man angst vor dem alleinsein hat, sieht die sache natürlich wieder ganz anders aus.

Bei meinem ex ist es so, daß er bis jetzt der einzige partner war, der mich relativ gut behandelt hat. Da sind 3 sachen zusammengetroffen, die ich in dieser kombination noch nie erlebt habe. also alle 3 voraussetzungen zusammen!!!!!
1. meine ba ist nicht angesprungen
2. mein gefühl der zuneigung (liebe) war da
3. mein verstand hat befunden, daß er ganz gut zu mir passen würde

ansonsten wenn ich mich verliebt habe, hat mein verstand gesagt: „das ist doch schon von haus aus zum scheitern verurteilt. Der typ ist doch absolut panne. Da ist der ärger doch schon vorprogrammiert.
Oder ich fand den typ nett, mein verstand hat ihn für gut befunden, aber meine ba hat signalisiert: „lauf schnell weg!!!!“

Bin mal gespannt, ob ich diesen dreiklang wie bei meinem ex jemals wieder bei nem mann erlebe. Das wäre nämlich dann eine super-voraussetzung für eine neue beziehung.

Wenn ich jemand von dieser art kennengelernt hätte, dann hätte ich sicher schon wieder eine beziehung. Und würde meinen ex nicht mehr als partner zurück haben wollen, sondern eben einfach als kumpel sehen.

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Wer Angst vor dem Alleinsein hat, bleibt oft viel zu lange in eigentlich schädlichen Beziehungen anstatt zu gehen und allein zu sein. Und wenn man dann doch gegangen ist oder verlassen wurde, sucht man sich ruckzuck einen neuen Partner - lieber irgendjemand als allein.

Das hatte ich früher auch. Und sehe es zur genüge in meinem bekanntenkreis. Die bleiben oft bei partnern, die ich nicht geschenkt haben möchte, ordnen sich total unter und wollen alles recht machen.

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wenn man gelernt hat, auch allein glücklich sein zu können und zurecht zu kommen

ich hätte sicher lieber ne partnerschaft. Ich sehe meine single-dasein jetzt einfach nur als übergangsphase. Aber es geht mir trotzdem gut. und wenn die übergangsphase bisschen länger dauert, auch egal. Ich konzentriere mich einfach auf die noch verbleibenden positiven aspekte in meinem leben.

es heißt doch immer, ba ginge immer einher mit va. Also ich habe bei mir ncoh keine unnormale va bemerkt. Klar ist es nicht so ein prickelndes gefühl, wenn ne beziehung kaputtgeht. Aber es gibt schlimmeres.

Ich nutze jetzt die zeit mal, mich selber noch viel besser kennenzulernen. Meine gefühle und reaktionen auf bestimmte situationen ganz genau zu beobachten. Um eben bei der wahl des nächsten partners und auch neuer freunde eine gute wahl treffen zu können.

Hallo, jetzt bin ich wohl hier richtig. Ich finde es bewundernswert, mit welcher Energie und Intensität Du mit der Verarbeitung umgehst. Ich möchte nur nicht soviel Zeit meines Lebens darauf verwenden. Aber , ich ziehe den Hut.