Zitat von RafaelaSpaeth
Diese Veränderung bei der man plötzlich mit einer anderen, wildfremden Person konfrontiert ist, die vertraute Person ist verschwunden. Das triggert bei mir ganz alte Verletzungen und ich bekomme Todesängste oder denke ich werde verrückt.
Bei mir war es ähnlich. Meine Mutter wurde plötzlich distanziert und dann gab es wieder Momente der Nähe. Ich habe ab einem gewissen Zeitpunkt bei meiner Ex gemerkt, dass sie das gleiche Verhaltensmuster wie meine Mutter an den Tag legt. Ab da war mir sehr klar, dass ich in Beziehungen dem gleichen Muster gefolgt bin - traurige Frauen, die sich nach Momenten der Nähe irgendwann von mir abwenden. Habe eine Frau kennen gelernt, wo ich für drei Minuten ein kleines Verliebtheitsgefühl hatte, aber dann sehr schnell gemerkt habe, dass diese Frau die Krönung meines Musters wäre. Hatte gedacht, eine Freundschaft wäre was Gutes mit dieser Frau - aber no way - habe endlich mal meine Grenze gesetzt und diese Frau aus meinem Leben gestoßen.
Dann wünsche ich dir, dass du deine alten Verletzungen heilen kannst, so dass diese Todesängste nicht mehr auftauchen. Bei mir sind einige Ängste verschwunden, z.B. hatte ich als Erwachsener lange Zeit noch Angst allein im dunkeln zu schlafen. Kann ich jetzt sogar, wenn ich einen Horrorfilm zuvor gesehen habe. Habe es irgendwann geschafft, aus der kindlichen auf die erwachsenen Ebene zu wechseln.