Synnes Heilungsweg

Vielleicht drücke ich mich auch blöd aus…

Ich möchte sagen, dass Menschen sich ja häufig in jemanden verlieben, der die gewohnten Muster bedient.

Deswegen könnte es für uns „Trauma Kinder“ ein sehr gutes Zeichen sein, wenn wir nicht so starke Verliebtheit empfinden.

Eben weil es ein Zeichen sein kann, dass unsere gewohnten Muster nicht so stark bedient werden - was dann ja eher positiv zu werten wäre.

Weißte?

Menschen mit gesunden Mustern und Gewohnheiten laufen da weniger Gefahr. Weil sie sich eben nach dem gewohnten gesunden ausrichten.

Um ehrlich zu sein, müsste ich dafür weitere Feldstudien anlegen

Da fehlen mir Referenzen.

Rückblickend war ich manchmal auch erst richtig verliebt, als dann toxische Dynamiken (Rückzüge, heiß/kalt, lovebombing…) ins Spiel kamen.

Ich möchte gerne an den Punkt kommen, an dem ich dann aus dem kennenlernen aussteige, statt im Kopf schon das weiße Kleid auszusuchen, weißte?!?

Nix. Du bleibst da so lange drin, bis du überhaupt einschätzen kannst, ob Spannung kommt.

Nach einem Treffen weißt du ja jetzt erstmal, dass du ihn nochmal beschnuppern möchtest

Also volle pulle voraus!

Zitat von Synne

Du hattest mich zitiert, wo ich meinte, dass "knall" für mich = ungesundes, übermäßiges empfinden ist und meintest danach, ob verliebt sein überhaupt ohne knall möglich ist.

Für mich ja, nämlich mit Funken, ohne knallen

Ansonsten wäre es bei jedem verliebten Menschen ja sofort eine rote Flagge

Du, vielleicht drücke ich mich ja auch mißverständlich aus. Meine Gedankengänge waren ja nicht auf Dich persönlich bezogen. Ich hab mich einfach nur generell gefragt, ob unter den Umständen, dass Ver-knallt-sein oft sehr intensiv erlebt wird, es überhaupt möglich ist, sich ruhiger zu verlieben. Ich versuche mich da hineinzudenken und es ist nur eine kognitive Empathie von meiner Seite aus, weil ich das so nicht kenne. Unter den Umständen kann ich mir vorstellen, es ist so, wie Du beschreibst. Man weiß es nicht genau. Und weil der Funken fehlt, um dran zu bleiben, muss man sich fast schon überwinden, damit es nicht zu komplettem Desinteresse kommt.

Ich hatte Dich gefragt, was denn jetzt etwas mehr Funken bei Dir auslösen könnte. Was Dir da aktuell fehlt, damit es von 10% z.B. auf 30 steigt. Anhand dessen könnte man evtl. herausfinden, ob der Mann generell für Dich uninteressant ist oder ob er einfach nur nicht die Muster bedient. Wenn ich wüsste, was mir fehlt oder was ich brauche, dann würde ich beim nächsten Date versuchen herauszufinden, ob es da ist... also, ob das alles Potenzial hat oder nicht (für was auch immer) oder ob es eben einfach nur Zeitverschwendung ist... ich meine, dass die Impulse, was einem fehlt – im Fall von BA – doch auch einen Hinweis darauf geben können, wo das „Fehlen” herkommt... oder täusche ich mich da?

Zitat von Synne

Ich scheine mich wirklich irgendwie unverständlich auszudrücken, weil ich schon seit mehreren Seiten es versuche aber es ja offensichtlich nicht verstanden wird und ich weiß nicht, wie ich es besser kann. Für mich macht es Sinn!?

Ich verstehe das vollkommen. Denke ich. Wie schon erwähnt, ich unterscheide da auch und ich kann es total verstehen,

dass du dir mehr wünschst.

Darf ich nochmal nachfragen.... also beim ersten Date, als dann so plötzlich zwischendrin das Interesse so nach unten ging....

wie war das vorher? Hattest du da mehr von dem, was du dir jetzt wünschst?

Ansonsten sehe ich es aber auch so, wie hier schon mehrfach gesagt wurde und du es ja auch siehst.

Du wirst etwas lernen und mitnehmen daraus, ganz gleich, was und wie es ist und wird.

Dennoch finde ich, dass man nicht ewig in so einer Geschichte bleiben muss, wenn es da SO wenig Interesse gibt.

Da gibt es, wie du schon sagst, auf der recht großen Skala schon noch mehr Spielraum und

eben auch mehr "gesunde" Funkenpotenzial. Ich würde der Sache selbst wohl noch so ein bis zwei Treffen geben,

wenn sich dann GAR nichts tut, wäre ich persönlcih wahrscheinlich raus. Gerade, weils so frisch ist.

Ich finde hier die "Gefahr", dass das was bindungsängstliches ist, schon gegeben... aber es kann eben

auch fehlendes Interesse sein und ganz ehrlich? Wenn es bzw er so früh schon deine BA irgendwie triggern sollte,

würde das auch weiterhin passieren, oder? Für wen soll das gut sein? Außer eben, um nochmal sich selbst bisschen anzugucken, zu reflektieren und

zu lernen.

Lach, ich stell mir grad vor, wie sich Radieschen beim Lesen die Haare rauft : -)))

Zitat von Straeusschen69

Bei meinem letzten Kontakt war das so drüber, dass ich das hier auch wirklich ganz deutlich bemerkt habe und dies sogar sagte. Ich wusste nicht, dass dies eine red flag ist, aber mein Bauchgefühl hat hier intuitiv angeschlagen und ich habe zumindest versucht, die gesund Distanz zu wahren. Das war sogar für mich, als HSPler, too much. (...)

Sag mal Straeusschen, gibt es von dir irgendwo deine "Geschichte" gesondert zu lesen? Also einen eigenen Strang?

Oder schreibst du das eher immer mal so zwischendrin?

Zitat von Ellis

Sag mal Straeusschen, gibt es von dir irgendwo deine "Geschichte" gesondert zu lesen? Also einen eigenen Strang?

Oder schreibst du das eher immer mal so zwischendrin?

Hi Ellis,

nee, gibt hier keine gesonderte Geschichte von mir. Ich hatte in dem Sinn kein Klärungsbedarf und brauchte auch nicht unbedingt Meinungen oder Zuspruch, weil ich mich mit dem Thema schon Jahre beschäftigt hatte (eher mit den hardcore-BÄ, also Borderline und Narzissmus). Zum einen, weil es familiären Hintergrund gibt und zum anderen hatte ich meinen „Absturz” nach Trennung schon vor 11 Jahren. Ich kenne das also alles schon... und ich hab seit dem viel verstanden und auch geackert. In den Folgejahren sind mir immer mal wieder solche Personen begegnet und letztes Jahr war es kurz eine BÄ, von der ich aber wusste, dass sie evtl. BA hat. Obwohl ich Erfahrungen habe und eigentlich weiß, was passieren wird oder wie es abläuft, war das hier nicht gleich so offensichtlich und ich bin reingerasselt, ohne es so richtig zu merken. War alles etwas softer, aber trotzdem irritierend. Ich musste feststellen, dass ich Manches eben noch nicht so gut erfassen/erkennen kann, auch in mir selbst... und auf Suche nach mehr Info bzgl. Bindungsangst hab ich dieses Forum gefunden und fand es (finde es immer noch) ganz spannend, mehr zu erfahren, was da auf der Gegenseite (wirklich) abläuft. Ist, als ob es jetzt nochmal die letzten Puzzleteile sind. Auch in mir selbst... wichtige Feinheiten, die noch optimiert werden dürfen

Zitat von Straeusschen69

Hi Ellis,

nee, gibt hier keine gesonderte Geschichte von mir. Ich hatte in dem Sinn kein Klärungsbedarf und brauchte auch nicht unbedingt Meinungen oder Zuspruch, weil ich mich mit dem Thema schon Jahre beschäftigt hatte (eher mit den hardcore-BÄ, also Borderline und Narzissmus). Zum einen, weil es familiären Hintergrund gibt und zum anderen hatte ich meinen „Absturz” nach Trennung schon vor 11 Jahren. Ich kenne das also alles schon... und ich hab seit dem viel verstanden und auch geackert. In den Folgejahren sind mir immer mal wieder solche Personen begegnet und letztes Jahr war es kurz eine BÄ, von der ich aber wusste, dass sie evtl. BA hat. Obwohl ich Erfahrungen habe und eigentlich weiß, was passieren wird oder wie es abläuft, war das hier nicht gleich so offensichtlich und ich bin reingerasselt, ohne es so richtig zu merken. War alles etwas softer, aber trotzdem irritierend. Ich musste feststellen, dass ich Manches eben noch nicht so gut erfassen/erkennen kann, auch in mir selbst... und auf Suche nach mehr Info bzgl. Bindungsangst hab ich dieses Forum gefunden und fand es (finde es immer noch) ganz spannend, mehr zu erfahren, was da auf der Gegenseite (wirklich) abläuft. Ist, als ob es jetzt nochmal die letzten Puzzleteile sind. Auch in mir selbst... wichtige Feinheiten, die noch optimiert werden dürfen

Danke Straeusschen für diese Zusammenfassung. Klingt einerseits schon auch nach einem Päckchen

und andererseits danach, dass du schon gut voran gekommen bist auf deinem Weg. Ich finde dann sowas, wie es dir im letzten Jahr passiert ist,

eigentlich auch ganz hilfreich, vor allem, wenns einen nicht negativ umhaut. Eben wie du sagst, um zu sehen, wo man noch nachjustieren kann,

wo es blinde Flecken gibt usw.

Das Forum hier finde ich auch so hilfreich! Will jetzt Synnes Thread nicht so sehr beanspruchen

und belasse es daher dabei.

Zitat von Synne

Ich bin nicht so drin in deinem Thema. Wie lief es denn bei dir in Punkto Beziehung ab, nach der BA Geschichte? Das war ja jetzt 11 Jahre her, wenn ich das richtig verstanden habe

Musst Du ja auch nicht. Ich hab das Ellis nur kurz hier (in Deinem thread) erklärt. Wollt nicht den Fokus auf mich lenken... Aber um Deine Frage zu beantworten: Vor 11 Jahren gabs einen Absturz, nach fast 3 Jahren Beziehung mit einer Borderlinerin. Ich hatte bis dato noch nie was davon gehört und war ganz schön „bedient” dann. Viel Recherche, um mich wieder auf die Reihe zu bekommen. Keine Therapie mehr, weil meine Therapeutin frisch im Ruhestand war und ich nicht mit ner anderen komplett bei Null anfangen wollte. Danach immer wieder mal Begegnungen mit „BÄ”, aber relativ schnell gemerkt, hier stimmt was nicht. Letztes Jahr dann wieder, aber hier wirklich nur kurz. Borderline/Narzissmus sind mir vertraut, aber hier war das nicht so deutlich erkennbar. Lag vermutlich an „viel zu wenig Zeit”... Jetzt weiß ich ja, das gehört auch zu Symptomen von BA.

Zitat von Synne

Kann dieser Fluchtimpuls also auch sein, dass er einfach stärker ein Pluspol ist, als der Oktober mann und meine Themen dadurch getriggert werden?

Also... ich meine - zumindest aus meiner Erfahrung - dass der Fluchtimpuls erst kommt, wenn vorher tatsächlich Anziehung da war.

Möglicherweise gibts hier Unterschiede. Meistens haben mich die „Damen” ausgesucht - heißt, es war Interesse da. Da das alles unreflektierte BÄ waren, ist mir jetzt natürlich klar, was die darauf folgende Ambivalenz zu bedeuten hatte.

Ich kann Deine Gedanken momentan allerdings unter diesen ganzen Aspekten sehr gut nachvollziehen. Hier ist es ja andersherum. und allein zu merken, er will mehr von Dir, als Du aktuell von ihm, könnte natürlich (unbewusst) schon gleich eine „Blockade” auslösen... Ich denke, Du bräuchtest vielleicht jemanden, der auch erstmal ein wenig mehr auf Distanz ist... also, nicht unerreichbar, aber vielleicht auch nicht gleich so zugetan... nicht plus, nicht minus, sondern eher neutral...

Synne… wenn ich’s richtig verstanden habe, habt ihr immer noch erst ein persönliches Treffen gehabt, richtig?

Und neben dem Kontakt übers Telefon, ja?

Ich wage zu behaupten, dass das schlichtweg viel zu wenig ist, um überhaupt irgendwas über ihn sagen zu können.

Allerhöchstens, ob er dir soweit sympathisch ist, oder nicht.

Und versuch mal, dich und dein Verhalten nicht so zu werten. Du verhältst dich nicht komisch, weil das der einzige Charakter ist, den du hast. Die weltweit einzige Synne, quasi also bist du eben einfach du. Und wie jeder Mensch hast du Ecken und Kanten an dir.

Du kannst deine für dich ja super reflektieren.

Sind also nicht komisch, sondern ziemlich verständlich.

Ich finde die VA Seite auch um ein vielfaches leichter. Man wird da gar nicht so auf sich selber geschmissen. Man fokussiert sich ja mit der gesamten Energie und Zeit auf das Verhalten des Gegenübers. Arbeit an sich selbst fällt dadurch zu Großteilen weg. Man fühlt maximal diese Panik vor dem Verlust. Aber that’s all. Auch da fokussieren sich die meisten dann wieder auf das Verhalten, das diese Angst auslöst. Gar nicht auf die eigenen Anteile.

Also für mich klar: die Va Seite ist im Vergleich die „einfachere“ auch wenn sie sich anfühlen kann, als würde man hopps gehen.

Hallo Synne,

es beruhigt mich ein wenig, dass ich nicht der Einzige bin, der das so empfindet: BA ist eine deutliche härtere Nummer als VA. Ich kenne ja auch beide Seiten gut mit meinem ambivalenten Bindungsstil. Und VA ist deutlich "direkter" und dadurch für mich auch besser zu managen. BA ist hinterlistig, wirkt viel bedrohlicher, vermittelt mir mehr das Gefühl von Kontrollverlust und Hilflosigkeit.

Deshalb ist für mich auch das BA-Bashing, das in manchen Podcasts betrieben wird und auch bei Stahl vorkommt, nicht nachvollziehbar. Wenn ich persönlich wählen könnte zwischen VA und BA: Ich würde ohne zu zögern VA wählen.

Liebe Grüße

Mylo